Herzgesundheit & Bewegung: Schaden große Belastungen wirklich dem Herzen?
Über Sport, Stress und zuviel Sitzen
Dr. Heiko Rath,
Psychokardiologischer Leiter der Klinik für Kardiologie & Innere Medizin, KEM
Die Kursteilnehmer erhalten eine bessere Selbsteinschätzung in Bezug auf ihre individuellen Lebenssituationen in Kombination mit körperlicher Betätigungen und lernen Verbesserungsansätze kennen.
Die Vorträge finden in den Räumlichkeiten der VHS Velbert / Heiligenhaus statt (Raum 11).
Eine Anmeldung ist online unter vhs-vhs.de möglich. Der Kurs ist kostenfrei.